中医减肥更靠谱,春季减肥秘方验方

来源:http://www.keprega.com 作者:必赢棋牌游戏平台 人气:166 发布时间:2019-09-24
摘要:一、脾胃实热型减肥食疗法方 您是还是不是试了无数控食情势都觉着无妨显明作用呢?是否认为种种减重法都不太可相信吗?中华夏族民共和国人的正规保养依然中医最可信赖!所以,

一、脾胃实热型减肥食疗法方

您是还是不是试了无数控食情势都觉着无妨显明作用呢?是否认为种种减重法都不太可相信吗?中华夏族民共和国人的正规保养依然中医最可信赖!所以,后天我为各位女人朋友们带来了一套中医食疗的减脂方案,中药调护治疗帮女子塑身。

脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。

一、脾胃实热型节食食疗法方

治法:清胃通腑,凉血润肠。

脾胃实热型的肥胖者多有胃口旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。

1、防风通圣散

治法:清胃通腑,凉血润肠。

资料来自:《宣明论方》

1、防风通圣散

药品组成:防风15克,荆芥15克,川芎15克,当归15克,芍药15克,大黄15克,薄荷叶15克,麻黄15克,连翘15克,芒硝15克,白术15克,栀子15克,石膏30克,黄芩30克,桔梗30克,滑石90克,生甘草60克

资料来自:《宣明论方》

制法用法:丸剂每一次口服12克,1日2次,汤剂清水煎成200毫升,每一遍100毫升,每一天2次。

药品组成:百枝15克,荆芥15克,贯芎15克,秦哪15克,娇客15克,大黄15克,野薄莲花茎15克,麻黄15克,连壳15克,芒硝15克,冬白术15克,越桃15克,石膏30克,黄芩30克,包袱花30克,滑石90克,生甜草60克

消脂效果:明目通里,祛风散寒,渗泻控食。

制法用法:丸剂每一次口服12克,1日2次,汤剂干净的水煎成200毫升,每趟100毫升,每一天2次。

2、清通饮

节食功能:清热通里,利尿清热,渗泻减脂。

材质来自:《中医杂志》(1988,l:40)

2、清通饮

药物组成:胡黄连、番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、草决明。

质感来源:《中医杂志》(1990,l:40)

制法用法:天天1剂,水煎服。

药品组成:胡黄连、泡竹叶、生大黄、生地、夏枯草、草决明。

减腹作用:清胃泻热通腑。

制法用法:每天1剂,水煎服。

二、呕吐腹泻减重食疗法方

消脂成效:清胃泻热通腑。

漏精白浊型肥胖病人多有食欲倒霉,伴有气色萎黄,大便溏泻,神疲乏力,舌淡苔白,脉濡等口味阴虚之象。

二、虚寒失血节食饮食疗法法方

治法:利尿宁心,淡渗利湿。

肠燥便秘型肥胖病者多有胃口倒霉,伴有面色萎黄,大便溏泻,神疲乏力,舌淡苔白,脉濡等口味气虚之象。

1、防己黄芪汤

治法:益气利水,淡渗利湿。

资料来源:《圣济总录》

1、防己黄芪汤

药物组成:木防己12克,黄芪15克,山蓟6克,炙甜草6克,煎时加生姜4片,大枣1枚。

材质来源:《中国药植图鉴》

制法用法:清澈的凉水煎成200毫升,每回100毫升,每一天2次。

药物组成:木防己12克,黄芪15克,山蓟6克,炙乌拉尔甘草6克,煎时加紫姜4片,干枣1枚。

消脂效果:祛风止痛,广谱抗菌。

制法用法:干净的水煎成200毫升,每一回100毫升,天天2次。

消肉笔者点评:方青黑芪补中解毒,行水宁心,益卫固表,是古时候的人消肉常用药,为君药;辅以免己祛风行水,与黄芪匹配,补气镇痛加强,且通大便而不伤正,佐以冬白术化痰胜湿;使以甜草培土和药,紫姜美枣调治将养营卫。诸药相伍,有补气通大便,固经安胎之功。

减腹效果:温中明目,补肾利肠府。

2、泽泻汤

瘦肚作者点评:方大青芪补中化痰,行水宁心,益卫固表,是古代人控食常用药,为君药;辅以木防己去除风湿行水,与黄芪相称,补气利尿巩固,且清热而不伤正,佐以苍术健脾胜湿;使以甘草培土和药,老姜大枣调剂营卫。诸药相伍,有补气益气,温中降逆之功。

资料来自:《本草图经》

2、泽泻汤

药品组成:泽泻15~30克,白术10~15克。

资料来源:《本草衍义补遗》

制法用法:清澈的凉水煎成200毫升,每一趟El服100毫升,每一天2次。

药物组成:泽泻15~30克,白术10~15克。

瘦肚效果:解毒化湿,燥湿减重。

制法用法:清澈的凉水煎成200毫升,每回El服100毫升,每一日2次。

三、痰浊中阻减重食疗法方

控食作用:活血化湿,燥湿减重。

痰浊中阻肥胖病者多有人身困重之感,常见舌淡苔白腻之象。

治法:痰除湿,风疹瘙痒

1、二陈汤

材料来自:《太平惠农和剂局方》

药物组成:半夏15克,橘红15克,白茯苓9克,炙甘草4.5克。

制法用法:每一日1剂,水煎服。

减脂功效:燥湿开胃,理气和中。

减腹作者点评:方中和姑辛温性燥,燥湿益气为君药,桑麻柚理气解毒为臣药,佐以茯苓块解热渗湿,甜根子消肿和中,调剂诸药而为佐使。综观全方,标本兼顾,燥湿理气祛已生之痰,镇痉渗湿杜生痰之源。对痰浊中阻之肥胖伤者更加的适宜。

2、清热减脂汤

资料来源:《新疆中医杂志》(贰仟,9:7)

药物组成:陈皮,半夏,茯苓,胆南星,全瓜蒌,焦山楂,薏苡仁,莱菔子,赤小豆,枳实,丹参,王不留行。

制法用法:每一日1剂,水煎服。

减重作用:燥湿明目,调弄整理气血。

四、肝气郁结塑身食疗法方

肝气郁结伤者多有肉体困重之感,常见舌淡苔白腻之象。

治法:排毒除湿,水肿痛风症。

柴芍乌苓汤

材质来源于:《香江中医杂志》(一九九零,3:23)

药品组成:柴草6克,白芍10克,乌梅10克,茯苓10克,荷叶10克,泽泻10克。

制法用法:每一日l剂,水煎服。

消脂成效:温中止泻,明目升清。

方中山菜、白芍疏肝理气,乌梅、白芍酸泻肝木,茯苓皮、泽泻化痰利湿,莲茎升清降浊。诸药合用以条达肝木,健运中州,升降三焦,运化水湿,从而使肥胖得以排除。

辩证加减:肝火旺盛,烦躁易怒者加牡丹根皮10克,炒山栀6克;妇女妊高征者,加益母草20克,秦哪10克,香附6克;白带多者加苍术10克,黄柏6克。

五、湿热阻滞减脂食疗法方

湿热阻滞型病人虽亦有人体困重之感,但周围口苦游痛症

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